Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2011
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2551 kcal
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Grasa: 118,19g | Prot: 103,12g | Carbh: 274,43g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Cashew Nuts, Pretzels, Chicken McNuggets (10 Pieces), French Fries (Large). Cena: Sweet Corn Chowder, Sweet Potato, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Sugar Cookies (with Margarine), Ice Cream Cake. más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bjgingher
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