Diario de Lux1985, 21 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2016
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2016:
1460 kcal Grasa: 64,29g | Prot: 46,00g | Carbh: 173,75g.   Desayuno: Criollitas Galletitas de Agua, Guaymallen Alfajor. Almuerzo: Cofler Chocolate con Leche, Zapallo Italiano Relleno. Cena: Lucchetti Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Dia Galletitas Dulces Sabor Vainilla con Relleno Sabor Frutilla, Manzana. más...
2110 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Abdominales - 15 minutos, Zumba - 1 hora. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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