Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2011
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3072 kcal
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Grasa: 73,97g | Prot: 130,29g | Carbh: 472,83g.
Almuerzo: Apple, Pears. Cena: Blue Cheese, Soya Dessert (Dark Chocolate), British Breakfast Wholemeal Bread, Lean Ham, Low Fat Mayo, Low Fat Mayo, Blackcurrant Jam, Lean Ham, British Breakfast Wholemeal Bread. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds) , Dark Chocolate Fibre Plus Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Special K Hazelnut & Almond Bar, Special K Chocolate Bar, Grissini, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original). más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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