Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2016
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3186 kcal
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Grasa: 66,17g | Prot: 75,69g | Carbh: 333,49g.
Desayuno: Mela, Brioche al Cioccolato, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Caffè Espresso. Almuerzo: Pizza al Formaggio (36 cm). Cena: Beck's Birra, Panini, Birra, Salsiccia di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz. más...
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2537 kcal
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Ejercicio:
Baño - 20 minutos, Sauna - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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