Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2016
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2310 kcal
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Grasa: 85,34g | Prot: 241,58g | Carbh: 151,43g.
Desayuno: ShopRite Ground Beef (93% lean / 7% fat), Hotel Bar Butter, North Coast Seafoods Special Crab Meat, Nature's Yoke Organic Eggs - Grade A Large. Almuerzo: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12). Pasa Bocas / Otros: 100% Whole Wheat Bagels, Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Natural Almond Butter - Maple, Organic High Fiber Oat Bran Hot Cereal, Almond Breeze Original, Creamy Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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