Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2016
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166,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 76,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 26,18g | Prot: 44,87g | Carbh: 153,18g.
Desayuno: Oatmeal, Boiled Egg. Almuerzo: Turkey Breast Meat, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Tomatoes, Cooked Green Cabbage, Cucumber (with Peel). Cena: Kale, Cooked Green Cabbage, Hannaford Cut Yams, Green String Beans. más...
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4194 kcal
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Ejercicio:
treadmill - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diamond Quarters
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