Diario de DRK1997, 23 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2016
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2016:
1885 kcal Grasa: 71,53g | Prot: 108,28g | Carbh: 196,46g.   Desayuno: Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas, Hércules Leite Semidesnatado. Almuerzo: Perdigão Salsicha Hot Dog, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Cena: Sadia Filezinho de Frango, Pullman Zero 12 Grãos, Sadia Mussarela, Sadia Patê de Presunto, Seara Presunto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Melitta Wake Chocoberry, Leven Chips de Soja Sabor Cebola e Salsa, Brasil Cacau Tablete de Chocolate Ao Leite. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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