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25 jul. 16
Diario de Nica1118, 25 jul. 16
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Just edged over the -30lbs mark, yay!
121,7 kg
Disminuído hasta ahora:
13,7 kg
.
Aún para ir:
60,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 julio 2016:
3667 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 19 horas y 5 minutos, Durmiendo - 3 horas y 54 minutos.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
15 Seguidores
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Comentarios
Great Job Nica!!
25 jul. 16 por el miembro:
ofdwolf
Awesome!
25 jul. 16 por el miembro:
mskestrela
Congratulations!! What a great milestone :)
25 jul. 16 por el miembro:
cheleletourneau
Way to go!!
25 jul. 16 por el miembro:
pandasmom
Wow, congrats on that!
25 jul. 16 por el miembro:
warrenwinter
That's awesome!
25 jul. 16 por el miembro:
Janny Jan
Thank you everyone! *high fives all around*
25 jul. 16 por el miembro:
Nica1118
That's quite an accomplishment; good for you!
25 jul. 16 por el miembro:
erikahollister
nice job!
25 jul. 16 por el miembro:
HCB
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