Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2016
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164,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 73,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 26,93g | Prot: 54,83g | Carbh: 143,54g.
Desayuno: Oatmeal, Boiled Egg. Almuerzo: Baby Spinach, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Tomatoes, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Cena: Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza, Watermelon. más...
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4136 kcal
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Ejercicio:
treadmill - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diamond Quarters
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