Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jtidsy4
Diario
26 jul. 16
Diario de jtidsy4, 26 jul. 16
Perfil de jtidsy4
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Slowly, slowly, but still in the right direction.
82 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
12 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 26 julio 2016:
906 kcal
Grasa: 62,84g | Prot: 67,70g | Carbh: 14,84g.
Desayuno:
Coles Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Egg (Whole).
Almuerzo:
Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked).
Cena:
Guacamole, Butternut Pumpkin, Lamb Loin (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Broccoli.
Pasa Bocas / Otros:
Pura Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Yay Jenn!! Cool stuff 😃😃
25 jul. 16 por el miembro:
mrs.vis
Thats what you want. Down down down. Well done.😊
25 jul. 16 por el miembro:
jane.coombe
Thanks ladies. I appreciate the support.
26 jul. 16 por el miembro:
jtidsy4
Woo hoo!
26 jul. 16 por el miembro:
Petroleum96
Awesome :)
26 jul. 16 por el miembro:
ON2IT
Better taking steps in this direction then the other ;) it all counts...
26 jul. 16 por el miembro:
ClinkersNut
Thanks Fiona, ON2IT and Clinkersnuts. It does all count, your right.
27 jul. 16 por el miembro:
jtidsy4
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jtidsy4
Ver la Historia Completa