Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 76,67g | Prot: 58,38g | Carbh: 230,68g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Sernik na Zimno. Almuerzo: Jabłko. Cena: Rolnik Buraczki Tarte, Margaryna, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Koperek, Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Danone Kefir. Pasa Bocas / Otros: Ogórek (Obrany), Sernik na Zimno. más...
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2643 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas y 12 minutos, Amamantar - 2 horas, Aeróbic - 37 minutos, Descansando - 11 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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