Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2010
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1167 kcal
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Grasa: 39,89g | Prot: 68,14g | Carbh: 140,24g.
Desayuno: skim milk, banana, multi grain wheat bread, egg, Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: potato, catfish, pineapple. Cena: mozzarella, tomatoes, ricotta, eggplant. Pasa Bocas / Otros: apple, strawberries, mandarin orange. más...
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3413 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora, Bádminton - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kssloan
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