Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 27,21g | Prot: 68,66g | Carbh: 195,04g.
Desayuno: Betânia Leite Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bauducco Torrada Integral (1). Almuerzo: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto. Cena: Spoleto Molho Branco, Vapza Peito de Frango Desfiado, Sadia Presunto Cozido Magro, Macarrão Fresco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Taeq Barra de Cereal com Morango, Maçã Verde, Laranja Pêra. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilianeee
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