Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 26,16g | Prot: 30,71g | Carbh: 129,34g.
Desayuno: Napolyon Kirazı, Lokum, Türk Kahvesi. Almuerzo: Doğanay Şalgam Suyu, Yeşil Acı Biber, Beyaz Ekmek, Turşu. Cena: Napolyon Kirazı. Pasa Bocas / Otros: İçim Laktozsuz Süt, Tadım Bol Tuzlu Çekirdek. más...
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1330 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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