Diario de GogglesPaesano, 27 jul. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2016

96,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2016:

2599 kcal

Grasa: 123,58g | Prot: 114,48g | Carbh: 276,58g. Desayuno: Plain French Toast, Coffee (Brewed From Grounds), Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Market Pantry Half & Half. Almuerzo: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Cena: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito Bowl. Pasa Bocas / Otros: Plums, Nabisco Mini Chips Ahoy! (Package), Terra Plain Sweet Potato Chips, Gatorade Thirst Quencher Orange Beverage. más...

3483 kcal

Ejercicio: Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 8 minutos, Elíptica - 32 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Almost to goal!

27 jul. 16 por el miembro: HCB


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