Diario de I_Eat_Therefore, 28 jul. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016

104,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2016:

755 kcal

Grasa: 15,67g | Prot: 33,93g | Carbh: 125,22g. Desayuno: Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Archway Cookies Soft Oatmeal Raisin Cookies. Almuerzo: Chobani Simply 100 Vanilla, Trader Joe's Dark Sweet Cherries, Giant Food Bananas (Large), Zola Natural Coconut Water (Zola), Starbucks Doubleshot Light. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana