Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2016
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2537 kcal
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Grasa: 83,03g | Prot: 79,42g | Carbh: 321,62g.
Desayuno: Лента Сыр Голландский 45%, Фрегат Горбуша в Томатном Соусе, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Покровский Хлеб Хлеб Балтийский, Кофе с Сахаром. Cena: Ряба Майонез Провансаль, Светлое Пиво, Медвежье Ушко Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Царские Припасы Квас Живой. más...
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4860 kcal
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Ejercicio:
Compras - 42 minutos, Reparación - 10 horas y 7 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 36 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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