Diario de Ruby-Rube, 29 jul. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2016

90,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg. Aún para ir: 15,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2016:

1449 kcal

Grasa: 91,20g | Prot: 43,50g | Carbh: 120,06g. Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Home Fries, Orange Juice, Butter, Toasted Rye Bread, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Bacon. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Nilla Wafers Mini, Planters NUT-rition Men's Health Mix (1.5 oz), Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Good job!

29 jul. 16 por el miembro: pandasmom


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