Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2016
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2445 kcal
|
Grasa: 49,74g | Prot: 133,18g | Carbh: 357,62g.
Desayuno: Myprotein Omega 3, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Stuffer Yogurt Bianco 0,1% senza Lattosio, Decò Gallette di Riso, Sisa Gallette di Mais, Auriemma Arachidi Tostati, Perugina Cacao Amaro, Auriemma Mandorle. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Pesca Noce, Vignola Riso Roma Integrale. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Vignola Riso Roma Integrale, Uovo, Aia Albume. Pasa Bocas / Otros: Miele, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Soy Protein Isolate, Sisa Gallette di Mais, Stuffer Yogurt Bianco 0,1% senza Lattosio, Auriemma Arachidi Tostati, Auriemma Mandorle, Nesquik Nesquik in Polvere. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de A. Francesco
|