Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2016
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 26,63g | Prot: 40,27g | Carbh: 155,64g.
Desayuno: Pide Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Karpuz, İçim Laktozsuz Süt, Lokum, Türk Kahvesi. Almuerzo: Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu). Cena: İçim Laktozsuz Süt, Erikler. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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