Diario de VegasDesi, 21 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2011
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2011:
1220 kcal Grasa: 64,13g | Prot: 95,20g | Carbh: 53,30g.   Desayuno: atkin's shake. Almuerzo: guacamole, tortilla chip, lettuce, Traditional Salsa (Medium), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Onions, Bell Peppers, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: sugar free marshmallow. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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