Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2016
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 51,06g | Prot: 160,62g | Carbh: 163,27g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie di Cereali, Latte Scremato, Mandorle. Almuerzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Ragù, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Misura Crackers Fibrextra Multigrain, Carrefour Gallette di Riso, Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobiafas
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