Diario de Wendyree, 22 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2011
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2011:
1514 kcal Grasa: 49,39g | Prot: 35,15g | Carbh: 259,31g.   Desayuno: Fiber Smart, Coffee, Bananas . Almuerzo: Avocados, red bell pepper, cucumber, mixed lettuce, wheat bread, Clementines. Cena: mixed lettuce, cucumber, red bell pepper, Avocados, pizza. Pasa Bocas / Otros: tropical trail mix, banana, apple, orange juice. más...
2429 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 2 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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