Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 63,35g | Prot: 66,12g | Carbh: 251,23g.
Desayuno: Latte Intero, Ciambellone, Cappuccino senza Grassi, Caffè Espresso. Almuerzo: Semi di Chia, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Melone, Insalata Verde con Verdure Assortite, Fiori di Zucca Fritti, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Marmellata Light, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Kellogg's Nice Morning, Cappuccino senza Grassi, Ciambellone, Fage Fruyo Pesca 0%. más...
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2087 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Compras - 5 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Ver TV - 15 minutos, Lectura - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos, Descansando - 1 hora y 14 minutos, Scooter - 1 hora y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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