Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 63,33g | Prot: 113,52g | Carbh: 155,88g.
Desayuno: Макдоналдс Соус Сырный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Pure Protein Протеин. Almuerzo: Теремок Морс Клюквенный, Куриная Грудка Отварная, Титан Фунчоза с Овощами. Cena: Pure Protein 4Uze, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Лента Пирог с Курицей, Вишневый Пирог. más...
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3587 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrPraktik
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