Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 57,95g | Prot: 63,14g | Carbh: 144,77g.
Almuerzo: Üzüm, Karışık Kızartma, Kıymalı Börek, Yeşil Mercimek Çorbası. Cena: Migros Light Ton Balığı, Uneller Tam Buğday Pita Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Efes Light Bira, Tadım Karışık Kuruyemiş Kokteyl, Pınar Organik Süt. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de karasew
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