Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 41,84g | Prot: 33,61g | Carbh: 77,95g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, K-Classic Royal Nuts, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Nektarinen. Almuerzo: Möhren, Gurke (mit Schale), Tomaten. Cena: Escal Giant King Prawns, Lollo Rosso, Champignons Frisch, Tomaten, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Haselnuss, Haribo Beerentraum. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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