Diario de inmsweantitrust, 23 dic. 11

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2011

146,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 56,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2011:

1501 kcal

Grasa: 55,77g | Prot: 56,16g | Carbh: 196,85g. Desayuno: 028400043137, Mountain Dew (20 oz). Almuerzo: Naked Steak Burrito with Cheese. Cena: Grilled Cheese Sandwich. más...

3961 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

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