Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 22,35g | Prot: 116,62g | Carbh: 129,61g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, Sütaş Üçgen Light Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Light Beyaz Peynir, Pınar Light Süt. Almuerzo: Pınar Light Yoğurt, Üzüm. Cena: Tarhana Çorbası, Tavuk Göğsü, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Doğanay Şalgam Suyu. Pasa Bocas / Otros: Karpuz. más...
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Perdiendo 8,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de parsfit
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