Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 64,43g | Prot: 73,74g | Carbh: 184,11g.
Desayuno: Frozen Blueberries. Almuerzo: Oatmeal, WestSoy Plain Low Fat Soymilk Drink. Cena: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Great Value Sugar Free Strawberry Drink Mix, Sabra Roasted Red Pepper Humus, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Banana Chips, 365 Brown Rice Crisps. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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