Diario de stern56, 04 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2016
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2016:
1936 kcal Grasa: 92,23g | Prot: 61,15g | Carbh: 213,70g.   Desayuno: Apoday Schoko Slim. Almuerzo: Eberswalder Würstchen, Rama Rama mit Butter, Mischbrot. Cena: Schokolade, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. más...
2734 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Compras - 15 minutos, Trabajo - 4 horas y 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de stern56


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.