Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2016
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 33,66g | Prot: 63,27g | Carbh: 156,19g.
Desayuno: Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso, Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero. Almuerzo: Caffè (dalla Moca), Pesca, Pomodori Gratinati, Patate al Forno, Baccalà, Pasta alla Carbonara. Cena: Patata Bollita, Friarielli, Baccalà. Pasa Bocas / Otros: Noci. más...
|
|
2388 kcal
|
Ejercicio:
Scooter - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|