Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2016
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1638 kcal
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Grasa: 128,37g | Prot: 98,92g | Carbh: 24,37g.
Desayuno: Vitasoy Coconut Milk, True Protein Premium WPI Rich Chocolate. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Capsicum, Spinach, Caesar Salad Dressing, Coon Tasty Cheese, Woolworths Beef Mince Premium. Cena: Coon Tasty Cheese, Pepperoni, Egg. Pasa Bocas / Otros: Pauls Dollop Cream Double Thick. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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