Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2011
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 110,70g | Prot: 105,14g | Carbh: 148,24g.
Desayuno: Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Bacon, Fried Egg. Almuerzo: Pumpernickle Bread, Crazy Good Crab Dip, Mini Meatball Sandwich, Egg Roll with Chicken or Turkey. Cena: Sharp Cheddar Cheese, Pork Bologna, Cocktail Sauce, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Cream Puffs (with Custard Filling). más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 13 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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