Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2016
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 18,93g | Prot: 176,16g | Carbh: 152,90g.
Desayuno: Egg White, Egg White, Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch, Muscle Milk Chocolate Low-Fat Protein Shake. Almuerzo: Foster Farms Chicken Tenderloins, Foster Farms Chicken Tenderloins, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread Honey. Pasa Bocas / Otros: Heinz Tomato Ketchup. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ron Baniqued
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