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VanillaCream
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09 ago. 16
Diario de VanillaCream, 09 ago. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2016
104 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
19 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 agosto 2016:
1089 kcal
Grasa: 45,35g | Prot: 56,06g | Carbh: 117,65g.
Desayuno:
Banane, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être.
Almuerzo:
Vinaigre Balsamique, Auchan Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Concombre (avec Peau), Poivrons, Riz Basmati (Cuit).
Cena:
Connétable Sardines A l'ancienne, Marque Repère Taboulé à l'orientale.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Banane.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
Bravo! En combien de jours vous avez perdu ces kilos ?
09 ago. 16 por el miembro:
sameh23
En 4 semaines ...
29 sep. 16 por el miembro:
VanillaCream
C'est pas mal du tout
29 sep. 16 por el miembro:
mariealinems
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