Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 22,59g | Prot: 47,12g | Carbh: 80,67g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Red Onions, Mushrooms, Heinz BBQ Sauce, Prime Rib. Cena: Litehouse Sesame Ginger Dressing, Sensations Solid Albacore in Water Low Sodium, Snow or Sugar Snap Peas, Mushrooms, Bell Peppers, Whole Wheat Macaroni (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Purity Milk Lunch Biscuits, Sauvignon Blanc Wine, Alexander Keith's India Pale Ale. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 4 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JamaicaBoundNL
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