Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2016
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 58,75g | Prot: 75,14g | Carbh: 213,72g.
Desayuno: Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Thon, Galbani Mozzarella, Concombre (Pelé), Tomates Rouges, Melon, Priméal Taboulé. Cena: Nutella Nutella, Crêpes Nature, Hoegaarden Bière Blanche, Carrefour Tomme de Brebis, Camembert, Picard Épinards Hachés à la Crème, Priméal Taboulé, Magret de Canard, Baguette, Vin Rosé. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fungi corsica
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