Diario de stern56, 12 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2016:
1074 kcal Grasa: 45,72g | Prot: 73,05g | Carbh: 90,77g.   Desayuno: Apoday Lattemacchiato Slim mit Milch. Almuerzo: Gurke (Geschält), Rispentomaten, Netto French Salat Dressing. Cena: Apoday Schoko Slim, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Schokolade. más...
2818 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Compras - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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