Diario de a.buryak, 12 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016

81,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2016:

2716 kcal

Grasa: 190,52g | Prot: 227,09g | Carbh: 10,74g. Cena: Шашлык из Свинины, Бекон, Семга Слабосоленая. más...

1985 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable


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Peso Histórico de a.buryak