Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 84,42g | Prot: 84,25g | Carbh: 186,38g.
Desayuno: Don Satur Bizcochos Salados, Peras. Almuerzo: Kraft Philadelphia Regular, Tomates, Zumo de Limón, Arroz Blanco, La Campagnola Choclo Enlatado, Zanahoria, Tomates, Huevo Cocido, Chauchas, Queso Feta, Bocatti Jamón Natural Cocido, Lentejas Hervidas, Repollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Don Satur Bizcocho Dulce, Don Satur Bizcochitos Dulces, Don Satur Bizcochos Negrito, Don Satur Palmeritas, Queso Fresco. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de angelleon
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