Diario de Sandy701, 23 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2011
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2011:
1677 kcal Grasa: 118,90g | Prot: 93,33g | Carbh: 70,43g.   Desayuno: Sargento string cheese, cantaloupe. Almuerzo: Fresh Grilled Zucchini, Fresh Steamed Broccoli, Petite Jumbo Shrimp Scampi. Cena: NY strip steak, Armenian cucumber, Wishbone ranch dressing, romaine, Organicville non-dairy ranch dressing, salad toppins. Pasa Bocas / Otros: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Planters dry roasted peanuts. más...
1858 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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