Diario de Msalicat1, 12 ago. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016

67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2016:

1886 kcal

Grasa: 58,97g | Prot: 149,96g | Carbh: 139,69g. Desayuno: Coffee with Milk, Jungle Oats with honey and milk. Almuerzo: Beer, Fish and Chips. Cena: Biltong. más...

1794 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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