Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2016
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3530 kcal
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Grasa: 85,54g | Prot: 87,62g | Carbh: 478,57g.
Desayuno: Krapfen, Cappuccino, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Pfanner Succo di Mirtillo. Almuerzo: Sciropppo o Liquore, Esselunga Sbrisolona alle Mandorle, Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta, Coop Risotto alle Zucchine e Gamberetti, Panini, GrissinBon Fagolosi. Cena: Pesca, Pepsi Pepsi (Lattina), Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Algida Cornetto Classico (60g). más...
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2847 kcal
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Ejercicio:
Spa - 6 horas, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 21,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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