Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2254 kcal
|
Grasa: 110,47g | Prot: 75,94g | Carbh: 236,25g.
Desayuno: Golden Toast Vollkorn Toast, K-Classic Leberwurst Grob, Hokkaido-Suppe, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso, Aldi Focaccia Paprika. Almuerzo: TiP H-Vollmilch 3,5%, Käsekuchen, J. D. Gross Trüffel Praline, Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Vollkorntoastbrot, Hokkaido-Suppe. Cena: Barilla Fusilli, Bertolli Pesto Verde. más...
|
|
2679 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hal Jam
|