Diario de JW1206, 17 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2016:
1248 kcal Grasa: 35,96g | Prot: 56,71g | Carbh: 189,14g.   Desayuno: Arbuz, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Lody. Cena: Szynka Drobiowa, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kawa z Mlekiem, Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem. Pasa Bocas / Otros: Kraina Mięsa Kiełbasa Surowa Biała, Oskroba Chleb Sitkowy, Brokuły, Arbuz, Szynka Drobiowa. más...
2559 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 4 horas, Amamantar - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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