Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 68,37g | Prot: 109,25g | Carbh: 44,56g.
Desayuno: Alibey Coalhada Seca, Perdigão Presunto, Queijo Mozzarella, Becel Margarina Original sem Sal, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Almeirão, Cupim Assado, Alcatra Grelhada, Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Pudim Zero, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Molico Leite Desnatado. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MI ESTRADA
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