Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
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153,8 kg
Disminuído hasta ahora: 58,5 kg.
Aún para ir: 63,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2600 kcal
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Grasa: 87,27g | Prot: 186,38g | Carbh: 276,57g.
Desayuno: Great Value Enriched Hamburger Buns, America's Choice Lite Mayonnaise, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. Almuerzo: Beef Vegetable Soup (Canned, Condensed), Seagram's Calypso Colada, Seagram's Calypso Colada. Cena: Idaho Spuds Potatoes, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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4892 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 38 minutos, Descansando - 12 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rambler747
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