Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2016
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 66,12g | Prot: 71,25g | Carbh: 46,00g.
Desayuno: Shari's Denver Omelette. Almuerzo: Shari's Denver Omelette. Cena: Hill Country Fare Pecan Pieces, Private Selection Reduced Fat Crumbled Blue Cheese, Kraft Sweet Balsamic Vinaigrette Dressing, Taylor Farms Kale Chopped Salad with Brussels Sprouts, Stouffer's Meatloaf in Gravy. Pasa Bocas / Otros: Hill Country Fare Pecan Pieces, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Kroger Carbmaster Peach Yogurt. más...
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2538 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbrammer
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