Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2016
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 75,48g | Prot: 62,64g | Carbh: 126,64g.
Almuerzo: Dana Kavurma, Pirinç Pilavı, Ayran, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Cena: Tuborg Gold, Tadım Karışık Kuruyemiş Kokteyl, Domatesler, İHE Kepekli Akdeniz Ekmeği, Tat Uskumru Fileto. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de karasew
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